• Découvrez et pratiquez la MEDITATION

     à FALAISE (14700) et ses environs

    avec l’association ADULTUS

  • L’association ADULTUS créée en 2011 à Falaise a pour objectif de permettre à ses adhérents de développer tout leur potentiel afin de s’épanouir pleinement dans leur vie d’adulte.

    Elle utilise pour cela de nombreuses techniques de méditation et de développement personnel.

  • Meditation
  • Adultus
  • Pourquoi méditer ?

    Aujourd’hui, le stress provoque de nombreux troubles physiques et psychologiques.

    La méditation est le remède le plus naturel et un des plus efficaces pour s’en prémunir.

    C’est également une voie d’épanouissement qui conduit à la réalisation de soi et à l’Éveil.

    La méditation commence lorsque nous sommes à la fois le témoin attentif des évènements extérieurs et de notre ressenti intérieur. C’est le début de la pleine conscience.

  • Quelle forme de méditation ?

    Durant les ateliers de méditation nous pratiquons des techniques et dispensons un enseignement issus de différentes traditions et de différentes écoles :

    ZEN

    RAJA-YOGA

    KUNDALINI-YOGA

    CHAMANISME

    MEDITATIONS ACTIVES d’OSHO

    Chacune de ces techniques a sa spécificité. Aucune ne représente la panacée mais elles se complètent parfaitement, permettant ainsi une pratique qui n’engendre pas la monotonie.

    Ces séances s’adressent aussi bien aux personnes expérimentées qu’aux débutants.

ATELIER de MEDITATION HEBDOMADAIRE
Méditation

ATELIER de MEDITATION HEBDOMADAIRE

à Putanges-le-Lac

Ces ateliers se déroulent le mercredi

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ATELIER de MEDITATION HEBDOMADAIRE
Méditation

ATELIER de MEDITATION HEBDOMADAIRE

à Versainville

Ces ateliers se déroulent le jeudi

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ATELIER de MEDITATION MENSUEL
Méditation

ATELIER de MEDITATION MENSUEL


aux Moutiers en Auge

Cet atelier se déroule un samedi par mois

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COURS PARTICULIERS de MEDITATION
Méditation

COURS PARTICULIERS de MEDITATION


sur rendez-vous

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SEANCES de REBIRTH
Méditation

SEANCES de REBIRTH


séances de 2h

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STAGES DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Méditation

STAGES DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL

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  • Jean-Claude Sengyo Bannwarth

    NOS ANIMATEURS

    Jean-Claude Sengyo Bannwarth

    Il pratique la méditation quotidiennement depuis une cinquantaine d’années après avoir été l’élève ou le disciple de plusieurs maîtres.

    Maître de méditation

    Professeur de yoga (FFHY)

    Ordonné Bodhisattva dans la tradition du Zen

    Ancien membre de la Fédération Française de Psychothérapie

    Pendant plus de 30 ans il a animé des stages de développement personnel dans de grandes entreprises et au sein de plusieurs associations.

    Aujourd’hui à la retraite il continue à faire profiter les autres de son expérience.

  • Miryam MASSOT-LEPRINCE

    NOS ANIMATEURS

    Miryam MASSOT-LEPRINCE

     

    Docteure en sciences de l’éducation

    Formatrice ESPE – Université de Caen

     

    Après avoir été assistante de Jean-Claude Bannwarth pendant plusieurs années, elle co-anime avec lui des stages de développement personnel.